por Hannah Thantrey
O ser humano é uma casa de hóspedes.
Partilha de um doce poema adaptado que convida a abraçar as várias partes deste ser humano …
O ser humano é uma casa de hóspedes.
Todas as manhãs uma nova chegada.
Uma alegria, uma depressão, uma falta de sentido – como visitantes inesperados.
Acolhe-os e entretém todos
mesmo que sejam uma multidão de dores,
que violentamente varrem a tua casa esvaziando-a da sua mobília,
Ainda assim trata cada um dos teus hóspedes honradamente,
pois eles podem te estar a limpar para um novo prazer.
O pensamento obscuro, a vergonha, a malícia,
recebe-os à porta rindo e convida-os a entrar
Agradece a quem vem,
porque cada um foi enviado como um guardião do além para te guiar. – Rumi
Como seria podermos dar as boas-vindas a todos os nossos lados? Mesmo aqueles um pouco mais difíceis de cumprimentar, como seria podermos ouvir o que têm a dizer?
Hannah Thantrey
Psicóloga Clínica e da Saúde & Instrutora de Mindfulness
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