E quando a vida nos obriga a parar?

Adorei todos, ou quase todos os momentos desta carreira que praticamente me matou


Fiquei apaixonada pelo que é saudável, natural e vibrante. Como Health Coach, é assim que respondo quando me perguntam pelas minhas escolhas.

Mas nem sempre foi assim.

Escolhi a Faculdade de Marketing e Comunicação para me garantir conhecimento e formação para a minha vida profissional. Estagiei na Unilever, e durante algum tempo, foi no Marketing e Publicidade que fiz parte da minha carreira profissional.

Adorei todos, ou quase todos os momentos desta carreira que praticamente me matou.

Em “síndrome de exaustão”, que eu superava e escondia de todos, geria o dia a dia em constante esforço e dor. Pensava sempre que ia passar. Talvez fosse eu que não me alimentasse bem, ou não dormisse o suficiente, ou… Enfim, sempre desculpas prontas, para não ver o óbvio!

E um dia, o meu corpo cedeu, e a minha mente também.



E eu que não queria parar por motivo algum, parei !

E eu que não queria parar para analizar e mudar, parei!

E eu que não queria ver, olhar, tocar, sentir… tive que (re) aprender tudo de novo.

Tive que descobrir o que significa viver, e escolher como quero estar e sentir a vida.

Um processo doloroso, intimista e revelador.



Renasci para a minha segunda chance de vida, e voltei a apaixonar-me pelas minhas escolhas.

Uma dessas escolhas é este meu projeto, que vocês seguem por aqui, e nos meus programas ou consultas, onde ajudo outros a fazerem a sua mudança, sem drama ou sofrimento. Porque acreditem, se eu consegui voltar a viver, vocês também conseguem!

Vamos juntos descobrir o que vos apaixona?

Para quem quiser partilhar a sua história ou precisar de conversar, pode enviar mensagem privada ou ligar.

Estou aqui, por si.

by Ana Matos

Health Coach & Lifestyle

http://www.velvetspring.com