Chegou no dia 22 de Setembro, a Estação do Ano que traz consigo os tons amarelados e a nostalgia da queda da folha, relacionada com a renovação, a libertação, os dias mais curtos e as noites gradualmente mais frias.
O Equinócio de Outono assinala o momento em que o Sol, tal como o vemos a partir da Terra, cruza o plano do Equador Celeste, em Setembro no hemisfério Norte e em Março no hemisfério Sul.
Nesta época de alguma melancolia, foquemo-nos na renovação. Este ano em especial, vale a pena refletir no que realmente nos faz falta ou podemos deixar ir. Desde as tralhas que servem para pouco mais do que lotar espaços, aos sentimentos e emoções tóxicas que nos adoecem, vale a pena refletir no tal desapego, que neste caso sim, é essencial para nos mantermos equilibrados e saudáveis.
Sandra Pimenta
